みなさん、こんにちは！
3月は卒業式の時期ですね(^^)/
車から流れてくるラジオの音楽も卒業ソングが多く、自分が学生時代の卒業式を
思い出します！
個人的に人生のピークは小学生だったので
小学校の卒業式が一番号泣しました(´;ω;｀)
中学もみんな一緒なのに（笑）
その後、中学・高校と全然泣きませんでしたけどね（笑）
余談はさておき、3月14日放送のホンマでっかTVは2時間スぺシャルでした！！
内容は豪華3本立て！！
フカキョンが可愛くてかわいくて癒されました(●´ω｀●)
今回も最後までお付き合いよろしくお願いします！！
目次
今まで言われていたことが実は意味なしだった！？
ホンマでっかTVで紹介された先生方の見解について
ご紹介させていただきます＼(^o^)／
【骨格評論家：岡田先生】
「炭水化物抜きダイエットは意味なし！」
・炭水化物抜きダイエットと低脂質ダイエットの効果はほぼ変わらない結果が出た。
→その為、特別効果があるわけじゃない。
・逆に、炭水化物を減らすことによって運動効果が減少してしまうためダイエットには良くない。
→一番効果的なのは1日のカロリー制限をすること！
・急激に痩せると、筋肉も落ちるため体重だけ見れば効果的だが、体つきは悪くなる為健康に悪い。
→見た目でいい体になりたい場合は急激なダイエットは不向きな傾向
【環境評論家：武田先生】
明治時代は米を5合～1升食べていた。
→労働と消費カロリーが多かったため痩せていた。
・現代は過少労働と過食になっており、ダイエットが必要になっている。
・食べたぶん運動すれば自然と痩せてくる。
【脳科学評論家：澤口先生】
・11種類のダイエットを検証したが全てわずかな効果しかなかった
・一番良くないのはリバウンドを繰り返すこと！
→死亡率が高くなる。
【生物学評論家：池田先生】
・糖質と炭水化物は同じもので、ずっと食べてると脳が3年間は覚えている。
→3年間の空腹を耐えた後がダイエットの真の成功
・徐々に痩せるより、急激に痩せたほうがリバウンドしにくい！
→急激に痩せることによりケトン体が発生して、食欲が抑えられる為。
【歯科医療評論家：伊丹先生】
「口臭をなくすために食べるタブレットを食べるのは意味なし！」
・口臭の主な原因は硫化水素。
→タブレットには硫化水素を消す成分は無く、良い香りを被せているだけ。
・即効性のある口臭対策は氷を食べれば良い！
「舌の汚れをハブラシで擦るのは意味なし！」
舌の汚れをハブラシで擦ると汚れが奥に入ってしまう
→口臭の原因になる
・タングスクレーパー（舌を磨く専用器具）がオススメ！
→インド人はみんな専用の器具を持っている
 |
|
【心理学評論家：植木先生】
「大事な話をするときに相手の目を見て話すのは意味なし！」
→かえって話しにくくなる
・人は視界が固定され不自由だと心も動きにくくなる
→見たくて見るのはいいが、意見をくつがえそうと目を見て説得しようとすると相手は意見を変えずかたくなになる
＜余談＞
さんまさんの場合は、どうでもいいときに目を見て、厳しいことを言うときは目線を合わせない。
→これはとても理にかなっている行動！のようです！
「夫婦喧嘩の言葉での反論は意味なし」
→黙っている人が一番説得力があるので、夫婦喧嘩の時は黙っている方が良い
・女性は視覚に入っているものは処理しないと気が済まない為、男性はいなくなったほうが良い。
【法律評論家：堀井先生】
「責任を一切負いません、は法的には意味がない」
・施設内や病院側は「①法的に効果があると勘違いしている」「②書くことで訴えづらくさせる」という考えがあるが、法的には全く意味はない。
・企業や病院側は適切な範囲で責任を負い、または追わないケースもある
・病院側の説明に対する同意書は法的に意味がある。
「不倫の証拠で車内に落ちていた髪の毛は意味がない」
＜証拠にならない理由＞
①裁判所で髪の毛は鑑定しない
②私的鑑定に出しても自分や夫の髪の毛ではないことがわかるだけ
③特定の人の髪の毛とわかっても車に落ちていた証明が出来ない
④髪の毛が落ちていたからと言って不貞を立証することはできない
・一番効果的なのは見つけた髪の毛を旦那さんに突き付けて自白をさせること
→これを録音していけば動かぬ証拠になる
【スキンケア評論家：慶田先生】
「ニキビ対策で頻繁に洗顔するのは意味なし」
→大人の女性が顔をあらうと肌のバリア機能が落ちてニキビを誘発するため1日2回で十分。（10代がこまめに洗顔するのはOK）
・ニキビ跡を残したくないと思って、自己流のスキンケアも意味なし
→ニキビは炎症が激しいほどコラーゲン成分が委縮してへこむから跡に残る。
その為、10代から皮膚科に通ってケアすることが大切。
・今は保険適用になっている為、安く診療できる。
＜余談＞
吉田は潰す潰さないの次元ではない。
→桃肌までは難しいが温室ミカンまでは出来る！・・・とのこと（笑）
「肌の調子が悪いときに化粧品を変えるのは意味なし！」
→調子が悪いときは肌のバリア機能が落ちている為、刺激に弱くなっている。そんな時に変えるとかぶれるリスクが高まる。
・肌が調子いいときに新しい化粧品を試すほうが良い
【五感評論家：庄島先生】
「美味しく食べるなら食事前の冷たいお絞りは意味ない！」
→手を冷やす→味を薄く感じる
手を温める→味を濃く感じる
・温めると副交感神経が働いてリラックスして美味しく食べられる
・冷たいと味の濃い物を好んで食べるようになる
前半はかなり衝撃的な内容がたくさんありましたね！！
初めの岡田先生の「炭水化物抜きダイエットは意味がない」は大半の女性達は
驚いた人が多かったのではないでしょうか( ;∀;)
私も、まさに実行中だったので頭の中がひっくり返りました！！
急激に痩せるほうが良いらしいんですが、そうすると見た目がだらしなくなるため
筋肉をつけながらのダイエットはゆっくりがいいらしい・・・
なかなか、どっちがいいか悩みどころですね( ˘•ω•˘ )
堀井先生の話では、法律の知識も勉強になったので
今後、浮気疑惑がある人がいたら是非参考にしてみてはいかがでしょうか(^^)/
ただ、浮気をしている人しようとしている人にとっては
証拠を突き付けられても動揺しない冷静さと、嘘をもーと上手につく口のうまさを
練習するようにしなきゃですね！
そう考えると、浮気するメリットってなんなんでしょうね（笑）
ただ、自分で自分の首を苦しめて大切な人を傷つけて・・・
デメリットだらけで苦労します(;^ω^)
他の先生方の話も参考にして、明日から過ごしていきたいと思います！！
ホンマでっか！？ベストバイ１０～所ジョージが買って満足した商品～
10位：フットグルーマーグラン 8980円
 |
フットグルーマー マニキューレ しっとり スクラブコーティングブラシ 敬老の日 ギフト フットグルーマーグラン の姉妹品です[5月末頃入荷]
|
【生物学評論家：池田先生】
・足の裏の菌をなくすと蚊にさされにくい
→蚊に刺されやすい妹の足裏を調べたところ兄よりも常在菌の種類が3倍多いと
判明→足裏を消毒し綺麗にすることで刺されにくくなった。（←高校生が発見した）
9位：ナッツ＆フルーツ2500円／1Kg
 |
|
8位：メイソンジャー594円～
 |
メイソンジャー BALL【ボール】Mason Jar 16oz レギュラーマウス ガラス保存ビン(480ml)100周年 6本セット
|
【認知学評論家：中野先生】
・ナッツは脳に良い食べ物の代表
クルミ→脳をつくる脂肪酸が豊富
ピーナッツ→学習能力・記憶力を高める
【環境評論家：武田先生】
・昔から「軽い＝ボロい」「重い＝良い」と脳にインプットされているという説がある。
→重い瓶に入れることによって高価なものと感じる。
【認知学評論家：中野先生】
・プレゼントも重くしたほうが高級に感じる
7位：ハウスメッツガー・ハタ 和牛ビーフジャーキー2160円／100ｇ
【経済評論家：門倉先生】
・ビーフジャーキーの名刺がある
→音楽バンドや小規模ビジネスなどしている人が印象を残すために利用したりする。
6位：やまつみ（富士山）13400円
【経済評論家：門倉先生】
・1人で集中して取り組む出来る趣味がある人は幸福感が高く、何もない人は最低。
明石家さんまの「ホンマでっかＴＶ」に所ジョージが登場、なんと山岳模型の「やまつみ」にはまっているそうな。で、「コツコツと一人で打ち込むような趣味がある人は人生の幸福度が高い。」とか解説されていた。
モデラーはみんな幸福度高いわけね。＼(^O^)／— うろたけ (@jbh03171) March 14, 2018
↓ 続く
